羌虎專欄

羌虎專欄 | 羌虎跨域生活 總教練-黃耀禾

羌虎專欄 | 羌虎跨域生活 總教練-黃耀禾

我最在乎的事,除了持續推廣教學,在個人的冒險旅程中也會持續緩慢地探索世界上各處的野地,持續維持健康體能,期盼在 30 年後可以與朋友們組隊一起攀登世界最高峰!

羌虎專欄 | 羌虎跨域生活 總教練-黃耀禾

我最在乎的事,除了持續推廣教學,在個人的冒險旅程中也會持續緩慢地探索世界上各處的野地,持續維持健康體能,期盼在 30 年後可以與朋友們組隊一起攀登世界最高峰!

羌虎專欄 | 那些登山造成的傷害

羌虎專欄 | 那些登山造成的傷害

登山除了身體上的傷害,還有經濟上的傷害(裝備永遠買不完)、時間損失的傷害(野營登山會花掉你大部分的假)、心理上的傷害(假設問題)、感情上的傷害(也是假設問題),反正登山就是一大堆傷害,聽完你還來登山,你就是個傻子。

羌虎專欄 | 那些登山造成的傷害

登山除了身體上的傷害,還有經濟上的傷害(裝備永遠買不完)、時間損失的傷害(野營登山會花掉你大部分的假)、心理上的傷害(假設問題)、感情上的傷害(也是假設問題),反正登山就是一大堆傷害,聽完你還來登山,你就是個傻子。

羌虎專欄 | 登山路徑不留下布條?

羌虎專欄 | 登山路徑不留下布條?

路條在我心目中主要是用來指引好走的方法(方向),好像在說:跟我走!!!你可以省掉很多冤枉路。 結論,我心存感謝前人留下來的路條(是真心的),但避免讓後人能力退化太快,我還是選擇不綁路條好了,除非有更重要的工作需求(救援、調查之類的)。

羌虎專欄 | 登山路徑不留下布條?

路條在我心目中主要是用來指引好走的方法(方向),好像在說:跟我走!!!你可以省掉很多冤枉路。 結論,我心存感謝前人留下來的路條(是真心的),但避免讓後人能力退化太快,我還是選擇不綁路條好了,除非有更重要的工作需求(救援、調查之類的)。

羌虎專欄 | 超實用的登山野營七項技能

羌虎專欄 | 超實用的登山野營七項技能

想要可以更舒服的在山林裡探索,想要坐在湖景/山景/雲海景/水鹿坑景第一排的早晨帳篷內吃早餐,女生們可以在帳篷裡把一整天的塵土汗水擦拭掉想多舒適躺著都可以,不用擔心被其他山友吵醒等等,你就真的會愛上野營。

羌虎專欄 | 超實用的登山野營七項技能

想要可以更舒服的在山林裡探索,想要坐在湖景/山景/雲海景/水鹿坑景第一排的早晨帳篷內吃早餐,女生們可以在帳篷裡把一整天的塵土汗水擦拭掉想多舒適躺著都可以,不用擔心被其他山友吵醒等等,你就真的會愛上野營。

羌虎專欄 | 聊山 - 登山運動傷害

羌虎專欄 | 聊山 - 登山運動傷害

還不知道要怎麼開始的羌虎朋友,最有效率的方式是在自己居住地附近健身房,找到信任的肌力體能教練來協助你,或是持續跟著羌虎教練的修煉場,我們一起來面對讓我們受傷的山,但這效果可能跟中藥一樣會比較慢喔。

羌虎專欄 | 聊山 - 登山運動傷害

還不知道要怎麼開始的羌虎朋友,最有效率的方式是在自己居住地附近健身房,找到信任的肌力體能教練來協助你,或是持續跟著羌虎教練的修煉場,我們一起來面對讓我們受傷的山,但這效果可能跟中藥一樣會比較慢喔。